Educación Emocional

En las sesiones  de Tutoría estamos trabajando la inteligencia emocional. A través de diferentes herramientas como “Mi rueda emocional” los alumnos identifican y organizan sus emociones que sienten en diferentes situaciones del día a día (como alegría, tristeza, enojo, rechazo, etc…) y elegir las emociones que más se relacionan con su estado actual. Además les ayuda a tomar conciencia de lo que sienten, por qué lo sienten y expresarlo. Les permite reflexionar sobre sus necesidades y cómo aprender a regular estas emociones de forma más saludable.